30 мар 2020 Romantic_Dream :
Продукты, которые не стоит есть никому
Если вы хотите иметь крепкое здоровье, идеальную фигуру и вести здоровый образ жизни, первое...
Подробнее... Сообщество: ОАЗИС СОЛНЕЧНОГО ОПТИМИЗМА
Канал: Здоровье
170 0 18 1
Комментарии (3)
Если вы хотите иметь идеальную фигуру, то нужно не просто отказкться от какой-то определенной еды, но и выполнять физические нагрузки на определенные группы мышц.От одной диеты останутся кожа да кости. Да и мучить себя голодом это совсем не правильно. Запишись в зал, кушай различные фрукты, молочные продукты, масо.
Залогом успешного развития этого всего является правильное питание, а также и усердные тренировки. Просто не есть жирное тут не прокатит. Дело очень серьезное, и подход нужен соответствующий.
Также стоит обратить внимание на тип телосложения, и уже от этого двигаться в нужном направлении.
Всем удачи! Спорт сила!
Залогом успешного развития этого всего является правильное питание, а также и усердные тренировки. Просто не есть жирное тут не прокатит. Дело очень серьезное, и подход нужен соответствующий.
Также стоит обратить внимание на тип телосложения, и уже от этого двигаться в нужном направлении.
Всем удачи! Спорт сила!
Romantic_Dream
31 мар 2020
Спасибо за советы!
1
Для добавления комментариев необходимо авторизоваться
Моя Ферма
Сотни растений и животных, множество интересных...